افسردگی
-
بالینی
افسردگی فصلی چیست؟ | راهکارهای درمانی
افسردگی فصلی (seasonal Affective Disorder) نوعی افسردگی و اختلال در منش افراد است که رابطه مستقیمی با فصول سال دارد.…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات عصبی
چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟
بعد از تشخیص افسردگی ممکنه به ذهن شما خطور کند چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟ آیا افسردگی درمان…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات عصبی
چرا تشخیص افسردگی در مردان سخت‌تر است؟
با وجود اینکه گفتگو درباره سلامت روان در جامعه پیشرفت‌هایی داشته اما هنوز هم عرف فرهنگی و اجتماعی اجازه نمی‌دهد،…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب
نشانه‌های ابتلا به افسردگی چیست؟
افسردگی یکی از رایج‌ترین بیماری‌های روانی در سطح جهان است که می‌تواند تبعات گسترده‌ای بر زندگی فرد داشته باشد. گرچه…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
احساس تنهایی و درک نشدن از کجا میاد؟
ریشه احساس تنهایی یا احساس محروم بودن از محبت، برآورده نشدن کافی نیاز به محبت یا بیش از حد برآورده…
بیشتر بخوانید » -
بالینی
خشم و افسردگی: برادر و خواهر دوقلو
ابراز خشم حالت‌های متفاوتی دارد. اما در هر صورت، آنچه ما به آن خشونت یا پرخاشگری می‌گوییم، در واقع عملی…
بیشتر بخوانید » -
بالینی
آیا من افسرده شدم؟ راهنمای شناخت افسردگی
آیا من افسرده شدم؟ بسیاری از افراد در مقاطعی از زندگیشان احساس غم شدید یا دپرس شدن می‌کنند. این احساس…
بیشتر بخوانید » -
بالینی
۶ راه درمان طبیعی برای انزوا و تنهایی
تنهایی و انزوا، می‌تواند برای سلامتی بسیار خطرناک‌تر از هر مسئله‌ای مانند چاقی باشد. این روز‌ها بسیاری از افراد هستند…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
۱۵ نکته برای افزایش فرکانس های مثبت رفتاری
همین ابتدا به شما می‌گویم که هر کس از فکر یا انرژی مثبت حرف می‌زند، اشاره به فیلم و کتاب راز یا…
بیشتر بخوانید »